Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Hallitse stressiä. Palaudu paremmin. Liiku oikein.

Firstbeat Hyvinvointianalyysi mittaa sydämen sykettä ja sykevälivaihtelua. Mittauksen avulla pyritään selvittämään yksilöllisiä kuormitustekijöitä, palautumisen riittävyyttä sekä liikunnan terveys- ja kuntovaikutuksia. Tavoitteena on tukea stressinhallintaa, auttaa palautumaan paremmin ja liikkumaan oikein. Sisältää 3 vuorokautta kestävän mittauksen ja asiantuntijan palautteen.

Perustiedot

Saatavuus

Varattavissa asiakasneuvojalta tai ohjaajilta

Mittauksen kesto

3 vuorokautta

Kenelle sopii

Omasta hyvinvoinnista, arjen kuormitustekijöistä ja palautumisesta kiinnostuneille

Hinta

175 EUR (jäsenet 150 EUR)

Ota yhteyttä

Tietosuojaseloste

Lisätiedot

Anniina Hyvönen

Liikunnanohjaaja

anniina.hyvonen@santasport.fi

Puh. 040 581 0527

Peruutus- ja varausehdot

Jaa sivu eteenpäin

Tutustu myös näihin

109,00 € / henk.

Aikuisten Kesän uintikurssit

Aikuisten uimakoulut kesä 2020
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
195,00 € / henk.

Vilin pelileiri

1.-3.6 ja 3.6.-5.6.
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
109,00 € / henk.

Aikuisten Alkeisjatkokurssi

Aikuisten uimakoulut kevät 2020
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
210,00 € / henk.

CrossFit OnRamp-alkeiskurssi #81

Viikonloppukurssi 9.-10.5. ja 16.-17.5.2020
Tutustu & varaa

Punttikarnevaalit 2020

27.7.-31.7.2020
Tutustu & varaa
Alk. 129,00 € / henk.

Reijo Jylhän hiihtokoulu (molemmat tekniikat) 21.-23.2.2020

(ilm. 14.2. mennessä)
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
175,00 € / henk.

Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Hallitse stressiä. Palaudu paremmin. Liiku oikein.
Tutustu & varaa
1950,00 € / henk.

Personal Training Ryhti

30 tapaamista
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
1400,00 € / henk.

Personal Training Ryhti

20 tapaamista
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
750,00 € / henk.

Personal Training Ryhti

10 tapaamista
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
375,00 € / henk.

Personal Training Ryhti

5 tapaamista
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
30,00 € / henk.

Personal Training Ryhti Demo 1 tapaaminen

Ryhtikartoitus
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
130,00 € / kk

Personal Training Startti

4 tapaamista (1-2kk)
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
80,00 € / kk

Painonpudottajan ravintovalmennus 6kk

Löydä terveelliset ruokailutottumukset
Tutustu & varaa
80,00 € / kk

Aktiiviliikkujan ravintovalmennus 4kk

Tehosta treenikehitystäsi ja palautumistasi
Tutustu & varaa