Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Hallitse stressiä. Palaudu paremmin. Liiku oikein.

Firstbeat Hyvinvointianalyysi mittaa sydämen sykettä ja sykevälivaihtelua. Mittauksen avulla pyritään selvittämään yksilöllisiä kuormitustekijöitä, palautumisen riittävyyttä sekä liikunnan terveys- ja kuntovaikutuksia. Tavoitteena on tukea stressinhallintaa, auttaa palautumaan paremmin ja liikkumaan oikein. Sisältää 3 vuorokautta kestävän mittauksen ja asiantuntijan palautteen.

Perustiedot

Saatavuus

Varattavissa asiakasneuvojalta tai ohjaajilta

Mittauksen kesto

3 vuorokautta

Kenelle sopii

Omasta hyvinvoinnista, arjen kuormitustekijöistä ja palautumisesta kiinnostuneille

Hinta

175 EUR (jäsenet 150 EUR)

Ota yhteyttä

Tietosuojaseloste

Lisätiedot

Anniina Hyvönen

Liikunnanohjaaja

anniina.hyvonen@santasport.fi

Puh. 020 798 4227

Peruutus- ja varausehdot

Jaa sivu eteenpäin

Tutustu myös näihin

109,00 € / henk.

Aikuisten Alkeisjatkokurssi

Aikuisten uimakoulut kevät 2020
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
295,00 € / henk.

Liikkuva ja vahva keho -ryhmä

Tapaamiset tiistaisin klo 19.00. Alkaa 4.2.2020. 10 kertaa.
Tutustu & varaa
225,00 € / henk.

Oukku Outdoor -ryhmä

Tapaamiset keskiviikkoisin klo 18.30. Alkaa 5.2.2020. 10 kertaa.
Tutustu & varaa
210,00 € / henk.

CrossFit OnRamp-alkeiskurssi #80

Viikkokurssi 9.3.-26.3.2020
Tutustu & varaa

Punttikarnevaalit 2020

27.7.-31.7.2020
Tutustu & varaa
145 €

CrossFit Kids 7-9 v

7-9-vuotiaat Kevätkausi
Ei paikkoja jäljellä
Tutustu & varaa
220 €

CrossFit Kids 13-15 v

13-15-vuotiaat kevätkausi
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
220 €

CrossFit Kids10-12 v

10-12-vuotiaat kevätkausi
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
145 €

CrossFit Kids 5-6 v

5-6-vuotiaat Kevätkausi
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
109,00 € / henk.

Aikuisten Rintauinnin tekniikkakurssi

Aikuisten uimakoulut kevät 2020
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
Alk. 129,00 € / henk.

Reijo Jylhän hiihtokoulu (molemmat tekniikat) 21.-23.2.2020

(ilm. 14.2. mennessä)
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
175,00 € / henk.

Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Hallitse stressiä. Palaudu paremmin. Liiku oikein.
Tutustu & varaa
1950,00 € / henk.

Personal Training Ryhti

30 tapaamista
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
1400,00 € / henk.

Personal Training Ryhti

20 tapaamista
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
750,00 € / henk.

Personal Training Ryhti

10 tapaamista
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa