Kesto
4 tapaamista, 1-2kk
Startti 4 -valmennuspakettimme on suunniteltu sinulle, joka haluat opastusta kuntoilun aloittamiseen tai lisäbuustia omiin treeneihisi. Valmennuksen kesto 1-2 kuukautta. Sisältää treenit PT:n kanssa, treeniohjelman, kehonkoostumusmittauksen ja ravintoneuvontaa. Tarkempi sisältö räätälöidään sinun tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan.
Paikkoja vapaana
Liikuntaklubi, CrossFit & Corestudio Santasport