Ravintovalmentaja

Soveltuu ravinto-ohjauksesta kiinnostuneille, sekä täydentävänä koulutuksena valmentajille, liikunta- ja terveysalalla toimiville ja urheilijoille

KoulutusMuu koulutus

Santasport Lapin Urheiluopiston ravintovalmentajakoulutuksessa perehdytään ravitsemuksen perusteisiin, liikkujan ravitsemukseen, ravinnon merkitykseen osana hyvinvointia sekä ravinto-ohjaukseen.
Koulutus soveltuu kaikille ravitsemuksen ohjauksesta kiinnostuneille, valmentajille, täydentävänä koulutuksena liikunta- ja terveysalalla toimiville sekä urheilijoille.

Perustiedot

Ajankohta

1.10.2021-25.9.2022

Kesto

Noin 1 vuosi

Kenelle sopii

Koulutukseen voi hakeutua kuka tahansa alasta kiinnostunut.

Suorituspaikka

Monimuoto-opiskelu. Koulutus toteutetaan Santasportilla ja etäopiskeluna

Ryhmäkoko

n. 16 opiskelijaa

Hinta

1000€

Lisätiedot

 

  • Koulutuksen osat

    • Kemia ja imeytymisfysiologia
    • Energiantuottojärjestelmät
    • Ravinto ja harjoittelu
    • Ravinto ja terveys
    • Ravinto-ohjaus
    • Luotettavan tiedon arviointi
  • Opiskelu & lähijaksot 2021-2022 -alkava

    Koulutus koostuu kuudesta lähijaksosta ja etäopiskelusta.

    Koulutuksen lähijaksot toteutetaan seuraavasti 2021-2022:

    • 1. Ravintokemiaa ja -fysiologiaa 15.-17.10.2021
    • 2. Ravinto- ja kuormitusfysiologiaa  10.-12.12.2021
    • 3. Ravitsemuksen perusteet ja kuormitus 11.-13.2.2022
    • 4. Ravitsemus liikunnassa ja arkielämässä I 22.-24.4.2022
    • 5. Ravitsemus liikunnassa ja arkielämässä II 26.-28.8.2022
    • 6. Kokonaisvaltainen ravitsemus ja seminaari 23.-25.9.2022

     

    Lähijaksojen kouluttajana toimii lääkäri Harri Hakkarainen.

    Hakkarainen on Suomen tunnetuimpia urheilulääkäreitä, jonka kokemus valmennuksen ja lääketieteen saralla hakee vertaistaan. Hakkarainen on työskennellyt lääkärinä mm. Olympiakomiteassa, jääkiekon maajoukkueessa, F1-sarjassa, KHL:ssä, Kärpissä, Jokereissa, HIFK:ssä, hiihtomaajoukkueessa ja Vierumäen urheiluopistolla. Hakkaraisen mukanaolo kouluttajana takaa korkeatasoisen laadun.

    Koulutuksessa käydään ravitsemukseen liittyviä asioita käytännönläheisesti niitä syvällisesti perustellen, jotta opiskelijat ymmärtävät ravitsemuksen fysiologiset vaikutukset käytännössä ja pystyvät perustelemaan asioita. Urheilijoihin Hakkarainen on tehnyt vaikutuksen syvällisellä valmennus- ja lääketiedeosaamisellaan.

    Lähijaksojen aikana on mahdollista majoittua Santasport Lapin Urheiluopistolla opiskelijahintaan.

    Koulutuksen alkamisesta lisätietoja antaa koulutusvastaava Marja Onkamo p.020 798 4258, marja.onkamo@santasport.fi

  • Opiskelu & lähijaksot 2020-2021 -menossa oleva

    Koulutus koostuu kuudesta lähijaksosta ja etäopiskelusta.

    Koulutuksen lähijaksot toteutetaan seuraavasti 2020-2021:

    • 1. Ravintokemiaa ja -fysiologiaa 9.-11.10.2020
    • 2. Ravinto- ja kuormitusfysiologiaa  11.-12.12.2020
    • 3. Ravitsemuksen perusteet ja kuormitus 12.-14.2.2021
    • 4. Ravitsemus liikunnassa ja arkielämässä I 16.-18.4.2021
    • 5. Ravitsemus liikunnassa ja arkielämässä II 20.-22.8.2021
    • 6. Kokonaisvaltainen ravitsemus ja seminaari 24.-26.9.2021

    Lähijaksojen kouluttajana toimii lääkäri Harri Hakkarainen.

    Hakkarainen on Suomen tunnetuimpia urheilulääkäreitä, jonka kokemus valmennuksen ja lääketieteen saralla hakee vertaistaan. Hakkarainen on työskennellyt lääkärinä mm. Olympiakomiteassa, jääkiekon maajoukkueessa, F1-sarjassa, KHL:ssä, Kärpissä, Jokereissa, HIFK:ssä, hiihtomaajoukkueessa ja Vierumäen urheiluopistolla. Hakkaraisen mukanaolo kouluttajana takaa korkeatasoisen laadun.

    Koulutuksessa käydään ravitsemukseen liittyviä asioita käytännönläheisesti niitä syvällisesti perustellen, jotta opiskelijat ymmärtävät ravitsemuksen fysiologiset vaikutukset käytännössä ja pystyvät perustelemaan asioita. Urheilijoihin Hakkarainen on tehnyt vaikutuksen syvällisellä valmennus- ja lääketiedeosaamisellaan.

    Lähijaksojen aikana on mahdollista majoittua Santasport Lapin Urheiluopistolla opiskelijahintaan.

    Koulutuksen alkamisesta lisätietoja antaa koulutusvastaava Marja Onkamo p.020 798 4258, marja.onkamo@santasport.fi

  • Hakeminen

    Hakuaika 15.3.2022- 30.6.2021

     

Lisätiedot


Taina Tuomitie

Opintosihteeri

education@santasport.fi

Puh. 040 710 6346


Jaa sivu eteenpäin