CrossFitin harrastamisen voi aloittaa joko suorittamalla OnRamp-alkeiskurssin, maksullisen näyttötunnin kautta tai todistamalla OnRamp-kurssin suorittamisen toisella lisensoidulla CrossFit-salilla.
Aloitan käymällä onramp-alkeiskurssin
haluan mukaan näyttötunnin kautta
Olet käynyt jo onramp-kurssin toisella salilla
Ilmoittaudu ONRAMP-kurssille
OnRamp-alkeiskurssin tavoitteena on turvallisten suoritustekniikoiden opettelu sekä lajiin tutustuminen. Vastusten määrää säädetään omalle tasolle sopivaksi ja tekniikoita harjoitellaan huolellisesti, joten lähtötasollasi ei ole merkitystä.
Kurssin suoritettuasi voit liittyä CrossFit Santasportin jäseneksi, jolloin voit varata paikan ohjatuille tunneille sekä omatoimisille harjoitusvuoroille.
Kurssin hinta on 210€ (opiskelijat, palomiehet ja poliisit -10 %) ja se sisältää neljä 3 h mittaista harjoitusta (sisältää lyhyen ruokatauon) sekä kurssin jälkeen 1kk:n tutustumistreenit (sis. uimahallin + lapsiparkin). Kurssi kestää kaksi viikonloppua la ja su klo 11-14.
Lisätietoja
Asiakasneuvoja
asiakasneuvoja(at)santasport.fi
puh. 040 861 8604
Mukaan näyttötunnin kautta?
Jos olet harrastanut lajia omatoimisesti ja hallitset mielestäsi tekniikat, voit suorittaa maksullisen näyttötunnin valmentajan kanssa. Tällä varmistetaan turvallinen harjoittelu kaikille CrossFit-salin jäsenille. Tunnin hinta on 80€.
Kysy lisää tai varaa aika näyttötuntiin alla olevalla lomakkeella
Lisätietoja
Asiakasneuvoja
asiakasneuvoja(at)santasport.fi
p. 020 798 4268